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»ý¸®ÇÒ ¶§Âë ¸¶½Å ¼úÀÌ À§ÇèÇÑ ÀÌÀ¯´Â?
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»ý¸®Àü ÁõÈıº(PMS, premenstrual syndrome)À» ½ÉÇÏ°Ô °Þ´Â »ç¶÷Àϼö·Ï »ý¸® Àü¿¡´Â °¡±ÞÀû Áõ»ó ¿ÏÈ­¸¦ À§ÇØ ±ÝÁÖ¸¦ ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ°Ú´Ù. ¿µ±¹ÀÇÇÐÀú³Î(British Medical Journal) ¿Â¶óÀÎÆÇ ÃÖ½ÅÈ£¿¡ ¼úÀ» ¸¶½Ã´Â °ÍÀÌ »ý¸®Àü ÁõÈıº°ú ¿¬°üÀÌ ÀÖ´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ ¹ßÇ¥µÆ±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.

½ºÆäÀÎ »êƼ¾Æ°í µ¥ ÄÞÆ÷½ºÅÚ¶ó ´ëÇÐÀÇ ¸¶¸®¾Æ µ¨ ¸¶¸£ Æ丣³­µ¥½º(María del Mar Fernández) ¿¹¹æÀÇÇаú ±³¼ö ¿¬±¸ÆÀÀº Áö±Ý±îÁö 8°³±¹¿¡¼­ ¹ßÇ¥µÈ °ü·Ã ¿¬±¸³í¹® 19ÆíÀ» Á¾Çպм®Çß´Ù. ¿¬±¸´ë»óÀº ¿©¼º ÃÑ 4¸¸ 7õ¿©¸íÀ¸·Î, ¿¬±¸ÆÀÀº À̵éÀÇ À½ÁÖ·®°ú »ý¸®Àü ÁõÈıº ¹ß»ý·üÀ» ºñ±³Çß´Ù.

¸ÆÁÖ¸¦ ¸¶½Ã´Â ¿©¼º

±× °á°ú »ý¸®Àü ÁõÈıº ¹ß»ý·üÀº ¼úÀ» ¸¶½ÃÁö ¾Ê´Â ¿©¼º¿¡ ºñÇØ À½ÁÖ·®ÀÌ º¸ÅëÀÎ °æ¿ì(moderate drinking) 45%, À½ÁÖ·®ÀÌ ¸¹Àº °æ¿ì(heavy drinking) 79%±îÁö ³ô¾ÆÁö´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.

¿¬±¸ÆÀÀº ¡°ºÐ¼® °á°ú°¡ ¾ËÄÚ¿ÃÀÌ »ý¸®Àü ÁõÈıºÀÇ ¿øÀÎÀ̶ó°í ´ÜÁ¤ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Áõ°Å´Â ¾Æ´ÏÁö¸¸ Àû¾îµµ ¼úÀÌ »ý¸®Àü ÁõÈıºÀÇ ¹ß»ý À§ÇèÀ» ³ôÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀ» º¸¿©Áش١±°í ¼³¸íÇß´Ù.

¾ËÄÚ¿ÃÀÌ »ý¸®Àü ÁõÈıº¿¡ ¿µÇâÀ» ÁÖ´Â ÀÌÀ¯¿¡ ´ëÇØ ¿¬±¸ÆÀÀº ¡°»ý¸®Áֱ⠵¿¾È ¼º ½ºÅ×·ÎÀ̵å È£¸£¸ó(sex steroid hormones)°ú ¼º¼± ÀÚ±Ø È£¸£¸ó(gonadotropin, GTH)ÀÇ ³óµµ°¡ ¾ËÄڿÿ¡ ÀÇÇØ º¯µ¿µÉ ¼ö Àֱ⠶§¹®¡±À̶ó°í ºÐ¼®Çß´Ù. »ý¸®Àü ÁõÈıºÀº À̵é È£¸£¸ó ³óµµÀÇ º¯µ¿°ú ¿¬°ü¼ºÀÌ ³ôÀº °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù.

¶Ç ¼±ÅÃÀû ¼¼·ÎÅä´Ñ ÀçÈí¼ö ¾ïÁ¦Á¦(SSRI, selective serotonin reuptake inhibitors)¿Í GABA¼º Ç×ºÒ¾È ½Å°æ¾ÈÁ¤Á¦(GABAergic anxiolytic alprazolam)°¡ »ý¸®Àü ÁõÈıºÀÇ È¿°úÀûÀÎ Ä¡·áÁ¦·Î »ç¿ëµÇ°í Àִµ¥, ¾ËÄÚ¿ÃÀÌ ¼¼·ÎÅä´Ñ(serotonin)°ú GABA(°¡¹Ù, gamma-aminobutyric acid) ³óµµ¿¡µµ ¿µÇâÀ» ³¢ÃÄ »ý¸®Àü ÁõÈıº À§ÇèÀ» ³ôÀÎ´Ù°í ¿¬±¸ÆÀÀº ¼³¸íÇß´Ù.

»ý¸®Àü ÁõÈıºÀº »ý¸®Áֱ⿡ µû¶ó ³ªÅ¸³ª´Â ¿©¼ºÈ£¸£¸ó°ú ¿ì¿ïÁõ°ú ¿¬°üµÇ´Â ¼¼·ÎÅä´Ñ È£¸£¸ó º¯È­¿Í ¿¬°ü¼ºÀÌ ³ôÀº °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖÀ¸¸ç, Áõ»ó¿ÏÈ­¸¦ À§ÇØ ´Ü À½½Ä°ú Ä«ÆäÀÎ Á¾·ù¸¦ ÇÇÇÏ°í ¸¶±×³×½·, Ä®½· µî ¹Ì³×¶ö°ú ºñŸ¹ÎÀ» º¸ÃæÇÏ´Â °ÍÀÌ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ¿ä¹ýÀÌ Áõ»ó¿ÏÈ­¿¡ µµ¿òÀÌ µÇÁö ¾Ê´Â °æ¿ì Àü¹®ÀÇ¿Í »óÀÇÇÏ¿© ÇÇÀÓ¾àÀ̳ª ½É¸®»ó´ã µîÀ¸·Î Áõ»óÀ» °³¼±ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ »ý¸®Àü ÁõÈıº°ú ¿¬°ü¼ºÀÌ ³ôÀº °©»ó¼± ±â´ÉÀúÇÏ, ³­¼Ò Á¾¾ç, ÀúÇ÷´ç µî ´Ù¸¥ ³»°ú Áúȯ°úÀÇ °¨º°À» À§ÇÑ Ãß°¡ °Ë»ç°¡ ÇÊ¿äÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

Ãâó: °Ç°­ÀÌ ±Ã±ÝÇÒ ¶©, ÇÏÀÌ´Ú (www.hidoc.co.kr)

ÀÌÀü±Û : ¹Ì²ô·¯Áöµí Á᫐ ÀâÀ¸¸ç ¿Â¸ö ¿îµ¿, Ç÷ÎÀ©
´ÙÀ½±Û : ¾É¾Æ ÀÖÀ¸¸é ¾ûµ¢ÀÌ°¡ ¾ÆÆÄ¿ä, ¡®Á°ñ Á¡¾×³¶¿°